View this post on Instagram ปี 2019 เป็นปีที่เกิดความเปลี่ยนแปลงในตัวของผมมากที่สุดทั้งทางร่างกายและจิตใจ...จากการทดลอง ลงมือ คิด วิเคราะห์และแยกแยะผลลัพธ์ตลอดทั้งปีที่ผ่านมา . . - การเลิกสูบบุหรี่ตั้งแต่ปี 2018 ทำให้ระบบการหายใจดีขึ้นอย่างวิเศษที่สุด...ร่างกายอึดขึ้นร้องเพลงดีขึ้นอย่างมหัศจรรย์และไม่ป่วยเลยตลอดปี 2019 . . - การหยุดดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงครึ่งปีแรกเพื่อเยียวยาตัวเองแม้ช่วงแรกๆอาจจะมีอาการทรมานบ้าง แต่ก็ดีขึ้นตามลำดับจนมาถึงจุดที่สุขภาพใจดีขึ้นอย่างวิเศษสดใส และหลุดจากสภาวะการติดสุราสำเร็จดั่งหวัง....ผลคือจิตใจแจ่มใสยิ้มแย้มแบบบวกๆทุกวัน . . - การจากไปของหมาแมวในบ้านทั้ง 3 ชีวิตแม้จะเศร้าโศกแต่ก็ทำให้เข้าใจการเกิดมาและดับไปอย่างละเอียดมากขึ้น - ไขมันมวลรวมในร่างกายลดลงเหลือต่ำกว่า 10% ครั้งแรกในรอบหลายปี เหตุเพราะลดแอลกอฮอล์นั่นเอง . . - มีทัวร์ใหญ่ทั่วประเทศ LEO PREESENTS CLASH AWAKE TOUR เป็นของตัวเอง 15 จังหวัดทั่วประเทศครั้งแรกของวง จากที่หวังในใจไว้แค่ 70% แต่พลังจากพรรคพวกวง @clashrockband กว่า 100,000 คนนั้นทำให้รู้สึกว่าเราได้กลับมา 300% ขอบคุณทุกฝั่งฝ่าย . . - แฟนเพลงผมน่ารักขึ้นทุกวัน และก็เป็นปึกแผ่นกันมากขึ้น อย่างที่ผมเคยว่าไว้ว่าผมไม่ใช่ศิลปินของทุกคน ผมเป็นแค่พี่ชาย น้องชาย ลูกหลาน และเป็นเพื่อนของทุกคนที่มาร้องเพลงให้ฟังก็เท่านั้นเอง...ขอบคุณครอบครัววงแคลชทุกๆท่านตั้งแต่รุ่นเด็กน้อยยันอุ้มลูกอุ้มหลาน ขอให้ทุกคนมีความสุขสมหวังสดใสวัยรุ่นกันไปตลอดกาล............รัก🦍💙 A post shared by Preeti Barameeanant (@bankclash2019) on Dec 31, 2019 at 10:24pm PST
ปี 2019 เป็นปีที่เกิดความเปลี่ยนแปลงในตัวของผมมากที่สุดทั้งทางร่างกายและจิตใจ...จากการทดลอง ลงมือ คิด วิเคราะห์และแยกแยะผลลัพธ์ตลอดทั้งปีที่ผ่านมา . . - การเลิกสูบบุหรี่ตั้งแต่ปี 2018 ทำให้ระบบการหายใจดีขึ้นอย่างวิเศษที่สุด...ร่างกายอึดขึ้นร้องเพลงดีขึ้นอย่างมหัศจรรย์และไม่ป่วยเลยตลอดปี 2019 . . - การหยุดดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงครึ่งปีแรกเพื่อเยียวยาตัวเองแม้ช่วงแรกๆอาจจะมีอาการทรมานบ้าง แต่ก็ดีขึ้นตามลำดับจนมาถึงจุดที่สุขภาพใจดีขึ้นอย่างวิเศษสดใส และหลุดจากสภาวะการติดสุราสำเร็จดั่งหวัง....ผลคือจิตใจแจ่มใสยิ้มแย้มแบบบวกๆทุกวัน . . - การจากไปของหมาแมวในบ้านทั้ง 3 ชีวิตแม้จะเศร้าโศกแต่ก็ทำให้เข้าใจการเกิดมาและดับไปอย่างละเอียดมากขึ้น - ไขมันมวลรวมในร่างกายลดลงเหลือต่ำกว่า 10% ครั้งแรกในรอบหลายปี เหตุเพราะลดแอลกอฮอล์นั่นเอง . . - มีทัวร์ใหญ่ทั่วประเทศ LEO PREESENTS CLASH AWAKE TOUR เป็นของตัวเอง 15 จังหวัดทั่วประเทศครั้งแรกของวง จากที่หวังในใจไว้แค่ 70% แต่พลังจากพรรคพวกวง @clashrockband กว่า 100,000 คนนั้นทำให้รู้สึกว่าเราได้กลับมา 300% ขอบคุณทุกฝั่งฝ่าย . . - แฟนเพลงผมน่ารักขึ้นทุกวัน และก็เป็นปึกแผ่นกันมากขึ้น อย่างที่ผมเคยว่าไว้ว่าผมไม่ใช่ศิลปินของทุกคน ผมเป็นแค่พี่ชาย น้องชาย ลูกหลาน และเป็นเพื่อนของทุกคนที่มาร้องเพลงให้ฟังก็เท่านั้นเอง...ขอบคุณครอบครัววงแคลชทุกๆท่านตั้งแต่รุ่นเด็กน้อยยันอุ้มลูกอุ้มหลาน ขอให้ทุกคนมีความสุขสมหวังสดใสวัยรุ่นกันไปตลอดกาล............รัก🦍💙
A post shared by Preeti Barameeanant (@bankclash2019) on Dec 31, 2019 at 10:24pm PST