💪🏼😊 มาเล่นท่าเบาๆ แบบโดนทั้งท้องข้าง ท้องล่าง และแกนกลางลำตัวกันค่ะ . เล่นตามกันได้นะคะ ทั้ง3ท่านี้ #ใครอยากปั้นซิกแพค #หน้าท้องแบนราบ #ลุยยยยยยย👊🏻😝 . . #ktfittime #sixpack #workout

A post shared by ॐ K T _ R s i a m ॐ (@krataersiam8) on