ดูโพสต์นี้บน Instagram

. นาทีนี้ต้อง #ไข่เจียวฟู 🍳 ระดับความยาก : ไม่มี🙅🏻‍♀️ . นาทีนี้ต้องยกให้ไข่เจียวฟูตามทวิตเตอร์เลยฮ้ะ แต่สูตรปกติคือต้องน้ำมันท่วม สายอย่างเราอาจจะไม่เหมาะเท่าไหร่เนอะ🥺 แต่พอเห็นเมนูนี้ก็คือต้องลองแล้วอะ ทอดแบบไร้น้ำมัน คือมันเป็นไปได้ค่ะทุกคน ตอนเอาออกมาจากหม้อทอดใหม่ๆคือพองมากตื่นเต้นสุด😂 . วิธีทำปัดซ้ายเหมือนเดิมค่ะ👉🏻 💛 ไข่ไก่เบอร์ไหนก็ได้ 💛 แนะนำตีไข่ให้เป็นฟองไปนะคะจะได้ฟู 💛 ไข่เจียวฟูๆแบบคนลดน้ำหนักทานได้ หม้อทอดไร้น้ำมันตอนนี้มีหลายแบบหลายยี่ห้อมาก ลองเลือกดูตามความชอบได้เลยนะคะ🤍 . ใครทำแล้วแท็กหาเค้าในภาพได้เหมือนเดิมเลยน้า เมนชั่นมาไม่ขึ้นค่า💘

โพสต์ที่แชร์โดย เอว23จาก26ใน1เดือน♡ (@prw.diet) เมื่อ