ดูโพสต์นี้บน Instagram

. #มื้อเช้า : ยำแซลมอน&เต้าหู้ย่าง🤤 ระดับความยาก : ⭐️⭐️⭐️ . วันนี้ให้สามดาวเลยเตรียมวัตถุดิบกับทำค่อนข้างยุ่งยากนิดนึงงะใช้เวลาเยอะมาก😂 แต่เพื่อความอร่อยอะเนอะยอมได้ 🧡ยำแซลมอน - ใช้แซลมอนของ @seafoodgoodtaste ค่ะ - ตะไคร้ ใบสาระแหน่ พริก หอมแดง มะนาว - ใช้น้ำตาลมะพร้าวของ @coconi.official - ซอสยำของ @flin_thailand เต้าหู้ย่าง🥠 - เต้าหู้แข็งแท้ 100% เอามาเจาะเป็นวงกลมย่างให้เป็นสีเหลืองหน่อยๆแล้วตอกไข่ใส่ลงไปเลย อีกอันท็อปด้วยแซลมอนค่า - ข้าววันนี้เลือกเป็นข้าวของ @plook.healthy น้ำจิ้มแยก🥣 - ใช้เป็นซอสมะขามของ @twinkles.officialth วันนี้แบบเต็มมากกกกอิ่มสุดดีสุดอาหารที่ดีไม่จำเป็นต้องกินแบบจืดๆนะคะแต่ต้องรู้จักเลือกใช้💪🏻

โพสต์ที่แชร์โดย เอว23จาก26ใน1เดือน♡ (@prw.diet) เมื่อ